Haber Kategorileri

Beslenme Haberleri

Kabak Çekirdeği Tüketmeniz İçin 10 Geçerli Neden

Kabak Çekirdeği Tüketmeniz İçin 10 Geçerli Neden

Asla bir avuçla yetinemediğimiz kabak çekirdeğinin faydalarını biliyor musunuz? Kolesterol seviyelerini düşürür. Magnezyum, çinko, manganez, fosfo...

Devamı

Kuru Fasulyenin Faydaları Nelerdir?

Kuru Fasulyenin Faydaları Nelerdir?

Doyuruculuğu ve bol enerji vermesi nedeniyle en çok tercih edilen gıdalar arasında başı çeken kuru fasulye aynı zamanda tam bir protein deposudur. İçe...

Devamı

Maydanoz Tüketmeniz İçin 10 Geçerli Neden

Maydanoz Tüketmeniz İçin 10 Geçerli Neden

Yeşillik olarak dünya genelinde oldukça popüler olan maydanoz, aynı zamanda çok besleyicidir. Maydanozun faydalarını sıralayacak olursak; Kilo verm...

Devamı

Bulgurun Faydaları Nelerdir?

Bulgurun Faydaları Nelerdir?

Çinko, magnezyum, krom gibi mineralleri, diyet posasını, ayrıca da B12 dışındaki bütün B vitamini maddelerini içermektedir. Faydalarını sıralayacak ol...

Devamı

Havucun Faydaları Saymakla Bitmiyor

Havucun Faydaları Saymakla Bitmiyor

Havucun sağlığımıza olan faydalarını sıralayacak olursak; Bol miktarda A vitamini barındıran havuç B, C, D ve E vitaminleri açısından da oldukça ze...

Devamı

Mandalina Tüketmeniz İçin 8 Geçerli Neden

Mandalina Tüketmeniz İçin 8 Geçerli Neden

C vitamini açısından zengin olan mandalinayı kışın ara öğünlerde tüketmeniz, gözlerden kemiklere hatta cildi güzelleştirmeye kadar pek çok fayda sağla...

Devamı

Pancar Tüketmeniz İçin 10 Geçerli Neden

Pancar Tüketmeniz İçin 10 Geçerli Neden

Pancar, ıspanakgiller ailesinden olan, sağlığa son derece faydalı toprak altında yetişen bir kök sebzedir. Kırmızı renkli besinlerin kansere ve kalp d...

Devamı

Cevizin Faydaları Nelerdir?

Cevizin Faydaları Nelerdir?

Cevizdeki yüksek orandaki omega-3 yağ asitleri kalp hastalıklarını, inmeyi, diyabeti, yüksek kan basıncını ve klinik depresyonu azaltmaktadır. Ceviz ...

Devamı

Elma Tüketmeniz İçin 10 Geçerli Neden

Elma Tüketmeniz İçin 10 Geçerli Neden

Elmanın 10 faydasını sıralayacak olursak; Diş etlerini güçlendirir. Cilde parlaklık ve güzellik verir. Kalp ve damar hastalıklarından korunmanıza...

Devamı

Yılbaşı Sofralarında Dikkat Etmeniz Gerekenler

Yılbaşı Sofralarında Dikkat Etmeniz Gerekenler

Yeni yıla sağlıkla merhaba demek isteyenler özellikle aşırı kuruyemiş, alkol ve tatlı tüketiminden kaçınmalıdır. Yılbaşı gecesi aşırı beslenme uyku ve...

Devamı

YAKLAŞAN EĞİTİMLER

E-BÜLTEN

Gelişmelerden haberdar olmak için mail adresinizi bırakabilirsiniz.

İptal Et Kayıt Ol

İLETİŞİM FORMU

Central Hospital hakkında şikayet, görüş ve önerilerinizi bildirebilirsiniz.

b
x
a
r
e
d
c

Bize Ulaşın 444 77 99

Kocayol Cd. Kozyatağı Sk. No.5
Kozyatağı 34742 İSTANBUL

Copyright © 2017 Central Hospital Kozyatağı
Her Hakkı Saklıdır.