Beslenme Haberleri

Erik Tüketmeniz İçin 10 Geçerli Neden
Besin lifi açısından en zengin meyveler arasında yer alan eriğin faydalarını sıralayacak olursak; Kalp dostudur. Antioksidan bakımından zengindir....

Kilo Verildiğinde Vücutta Oluşan Değişimler Nelerdir?
Sağlıklı ve kaliteli bir yaşam için ideal kilo oldukça önemlidir. Zayıfladığınızda vücudunuzda oluşan değişimi sıralayacak olursak; Kasvetli ruh ha...

Rezene Çayının Faydaları Nelerdir?
Rezene çayını herhangi bir rahatsızlığınız olmasa da B, C vitaminleri ile magnezyum, potasyum ve kalsiyum gibi mineralleri almak ve bağışıklığınızı gü...

Menopoz Döneminde Beslenme Nasıl Olmalıdır?
Çoğu kadın bu dönemde fazlaca kilo alacağını ve bir daha veremeyeceğini düşünür. Halbuki sağlıklı beslenme sayesinde mevcut kilonuzu kontrol alt...

Sarımsak Tüketmeniz İçin 10 Geçerli Neden
Sarımsak yüksek oranda sülfür bileşiği, amino asitler, flavonoidler, mineraller, A ve C vitaminlerini içermektedir. Faydalarını sıralayacak olursak; ...

Alıç Tüketmeniz İçin 9 Geçerli Neden
Ekşi muşmula, akdiken, edran ve geviş olarak da bilinen alıç meyvesi vitaminler ve trimethylamin açısından zengindir. Ormanlık ve çalılık alanla...

Marulun Faydaları Nelerdir?
Marulun faydalarını sıralayacak olursak; Kalsiyum, A, C, B, D, E vitamini içeren marul, çocukların gelişmesinde etkin özelliklere sahiptir. Cildin...

Beslenmede Sık Yapılan Hatalar Nelerdir?
Beslenmede Yapılan Başlıca Hatalar Nelerdir? Kahvaltı alışkanlığının kazanılmış olmaması, Günde üç satten daha uzun süre aç kalmak, Yeterli su tü...

Kekik Tüketmeniz İçin 10 Geçerli Neden
Kekiğin faydalarını sıralayacak olursak; İştah açar. Stres ve uykusuzluğa karşı etkilidir. Kuvvetli bir antioksidandır. İçerdiği uçucu yağlar ve...

Sınav Öncesi Beslenme Nasıl Olmalıdır?
Öğrenciler için en önemli öğün kahvaltıdır. Gece boyunca aç kaldığından sabah enerjiye gereksinim vardır.Kahvaltı yapılmadığı takdirde baş ağrısı, yor...
Misafir Yorumları
28.04.2017 günü sağ gözüme yapılan başarılı katarakt ameliyatı sonrası beni sağlığıma kavuşturan ve tekrar dünyayı eskisi gibi net görmemi sağlayan Sayın Op. Dr. Hasan Küçükşahin'e, yakın sıcak ve samimi davranışlarıyla kendimi evimde gibi rahat hissetmemi sağlayan göz kliniği personeline, ameliyat ekibine ve Central Hospital Hastanesi ailesine çok teşekkür eder, başarılarınızın devamını dilerim.
Halit Nejat ARALMerhabalar, Hastanenizden Nisan ayı süresince bel fıtığı rahatsızlığımdan dolayı yirmi seanslık fizik tedavi aldım. Hizmetleriniz, personellerinizin ilgisi, temizlik konuları başta olmak üzere her şeyden memnun kaldığımı belirtmek isterim. Özellikle Fizyoterapist Işılay hanım ve Gözde hanım için ayrı parantez açmak isterim. Gerek bilgileri , gerek ilgileri ve gerekse sabırları ile sayelerinde güzel bir tedavi süreci geçirdim. Böyle personellere sahip olan siz hastane yönetimini kutlar kendilerine ve sizlere çok teşekkür ederim.İyi çalışmalar dileklerimle.
Timuçin GÜNDÜZ