Hızlı Randevu

Hastane Randevu talebim için aranmak istiyorum.

Hastane Randevu

Hastane Randevu talebimi şimdi oluşturmak istiyorum. RANDEVU AL

"Ücretlendirme hakkında bilgi almak için
444 77 99 numaralı çağrı merkezimizi arayabilirsiniz"

Roka Tüketmeniz İçin 10 Geçerli Neden

Akdeniz mutfağına özgü bir bitki olan roka, Roma döneminden beri çiğ olarak ve salatalarda kullanılmaktadır. Kalorisi oldukça düşük olan roka, diyet için tavsiye edilen gıdalar arasındadır.
Roka Tüketmeniz İçin 10 Geçerli Neden

07 Şubat 2018, Çarşamba

A  ve C vitaminleri bakımından zengin olan roka, yüksek oranda kalsiyum ve demir içermektedir. Rokanın sağlığımıza olan faydalarını sıralayacak olursak;

  • Hazmı kolaylaştırır ve mideyi kuvvetlendirir.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Yüksek oranda kalsiyum içeriği ile kemikleri güçlendirir.
  • İdrar söktürücü özelliği bulunmaktadır.
  • İçerdiği karotenoid sayesinde göz sağlığını korumaya yardımcıdır.
  • Kilo vermeye yardımcıdır. 100 gram roka yaklaşık 25 kaloridir.
  • Antioksidan etkisi ile kanserden korunmaya yardımcıdır.
  • Folat içeriği ile kan hücrelerinin yapımında önemli rol oynar.
  • Kalp ve damar sağlığı için faydalıdır.
  • Antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahiptir.

Etiket:

, , , , , ,

YAKLAŞAN EĞİTİMLER

E-BÜLTEN

Gelişmelerden haberdar olmak için mail adresinizi bırakabilirsiniz.

İptal Et Kayıt Ol

İLETİŞİM FORMU

Central Hospital hakkında şikayet, görüş ve önerilerinizi bildirebilirsiniz.

b
x
a
r
e
d
c

Bize Ulaşın 444 77 99

Kocayol Cd. Kozyatağı Sk. No.5
Kozyatağı 34742 İSTANBUL

Copyright © 2017 Central Hospital Kozyatağı
Her Hakkı Saklıdır.