Bebeğinizdeki Değişimler:
Bebeğinizin gelişmekte olan kemileri için kalsiyuma ihtiyaç var. Kalsiyum açısından zengin gıdalar almanızı öneririz. Bebeğinizin dolaşım sistemi tam kapasiteyle çalışmaya başladı. Yavaş yavaş o minik vücudu yağ biriktirmeye de bu haftalarda başlayacaktır.
Sizdeki Değişimler:
Bu haftalarda vucudunuzda halsizlik hissedebilirsiniz. 17-18 ve 19. haftalarda tansiyon şikayetleriniz olabilir. Düşük tansiyon nedeniyle ani baş dönmeleri yaşayabilirsiniz. Öneriler, yataktan kalkarken ani hareketler yapmayın. Baş dönmeleri ve tansiyon düşüklüğüne karşı yatar pozisyonda durarak ayaklarınızı havada tutmayı deneyin. Ayak altınıza yastık koyabilir veya duvardan destek alabilirsiniz.
| * Adınız Soyadınız : | * Arkadaşınızın Adı Soyadı : |
| * Mail Adresiniz : | * Arkadaşınızın Mail Adresi : |
| Mesajınız | |
|
|
1. Trimester Dönemi
2. Trimester Dönemi
3. Trimester Dönemi
Nisan - Gebe Eğitimi
Mayıs - Baba Eğitimi
Haziran - Bebek Bakım Eğitimi
Haziran - Torunum Geliyor
Unutkanlık Nedenleri ve Yapılması Gerekenler
